Tomei laxante e não fez efeito: o que fazer? Confira dicas!

“Tomei laxante e não fez efeito: o que fazer?”. Se você já se fez essa pergunta, fique tranquilo, porque existem outras medidas que podem te ajudar a evacuar.

Afinal, ficar constipado não é nada agradável e, quando nem o uso do remédio ajuda, pode ser desesperador, principalmente porque as fezes “presas” podem afetar o seu bem-estar, causar dores abdominais e até evoluir para outras complicações. ¹

Por isso, se seu organismo está preguiçoso mesmo com o uso de laxantes (que costuma ser a última estratégia), é hora de aprender o que fazer para melhorar o seu fluxo intestinal.

A seguir, entenda o que fazer para defecar imediatamente, quanto tempo dura o efeito do laxante e outras dúvidas sobre o assunto.

Resumo

• O laxante é um medicamento que estimula a evacuação ao favorecer a formação das fezes, amolecer o cocô e provocar as contrações intestinais. ¹
• É importante ter cuidado com o laxante, visto que seu uso indiscriminado pode causar dependência ao deixar o intestino "acostumado" com seu efeito, além de o risco de mascarar doenças graves. ²
• O remédio é considerado um tratamento complementar, que deve ser usado apenas quando mudanças alimentares e comportamentais são insuficientes para estimular a evacuação. ³
• Existem quatro tipos de laxantes com diferentes mecanismos de ação: os estimulantes, os osmóticos, os formadores de massa e os emolientes. ⁴
• Os sintomas mais comuns após o uso do remédio são inchaço, gases, cólica, diarreia e náusea. ⁵
• O laxante pode não funcionar se a constipação for causada por problemas intestinais estruturais, obstrução, uso prolongado do remédio, falta de hidratação ou consumo insuficiente de fibras. ^3-7
• Para estimular o funcionamento do intestino, você pode beber mais água, praticar uma atividade física, tomar café ou fazer uma massagem abdominal. ⁸
  
  

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O que é um laxante?

O laxante é um remédio que facilita a evacuação, o que pode acontecer de diferentes formas, a depender do mecanismo de ação de cada produto.

Normalmente, o medicamento estimula as contrações intestinais que movem o bolo fecal até o reto para ser eliminado. ¹

Existem também os laxantes que auxiliam na formação das fezes, aumentam seu volume e/ou amolecem o cocô. ¹

Em todo caso, a função do medicamento é estimular o esvaziamento do intestino, por isso, é um produto muito utilizado por pessoas que não conseguem fazer cocô. ¹

O problema, no entanto, é que o uso indiscriminado e recorrente do laxante pode trazer consequências, como: ²

• causar dependência: deixar o intestino “acostumado” com o remédio e fazê-lo funcionar apenas com o seu uso;
• mascarar doenças graves: prejudicar o diagnóstico de doenças sérias que têm a constipação intestinal como sintoma.
  
  

Por isso, o medicamento é considerado um tratamento complementar, que precisa estar associado a intervenções comportamentais, como a prática de atividades físicas, a ingestão adequada de água e uma boa alimentação. ³

Quando essas medidas são insuficientes para solucionar a constipação, o médico pode prescrever um laxante para potencializar o tratamento. ³

Quais os principais tipos de laxantes?

Você sabia que existem mais de um tipo de laxante? Pois é! Cada produto tem um mecanismo de ação, que pode ser mais indicado para um determinado quadro de constipação ou limpeza intestinal. ⁴

Em geral, os laxantes são classificados, como:

• estimulantes;
• osmóticos;
• formadores de massa;
• emolientes.
  
  

A seguir, entenda como funciona cada um.

Laxante estimulante

Sabe a temida cólica intestinal após o uso de um laxante? Bom, esse é o principal efeito colateral do tipo estimulante. Isso porque, como o nome sugere, esse produto estimula o funcionamento do intestino. ⁴

Esse tipo de laxante também é conhecido como irritante, justamente por “irritar” o intestino na intenção de fazê-lo eliminar as fezes. ⁴

Para isso, o produto provoca contrações na musculatura do sistema gastrointestinal para mover as fezes por toda a extensão do intestino e do reto até sua eliminação. ⁴

Por ter essa ação um pouco mais “agressiva”, o tipo estimulante tende a proporcionar um efeito mais rápido. ⁴

Então, se você tomou laxante e não fez efeito, converse com seu médico para saber se vale a pena tentar o estimulante — que normalmente contém os ativos: ⁴

• bisacodil;
• picossulfato de sódio;
• sene.
  
  

Laxante osmótico

O laxante osmótico age a partir da absorção de água. Basicamente, ao tomá-lo, o produto amacia as fezes (já que absorvem a água) e facilita a evacuação, que costuma ser dolorosa quando o cocô está duro e ressecado. ⁴

No entanto, é preciso ter atenção: a absorção só acontece quando há uma ingestão de água adequada. Afinal, se não houver líquido para absorver, a ação do produto fica prejudicada. ⁴

Então, se você já ouviu alguém perguntar: “tomei laxante e não fez efeito, o que fazer?”, saiba que esse pode ser o motivo. ⁴

Às vezes, o problema não é o produto, mas os hábitos comportamentais e alimentares que estão diretamente relacionados com a eficácia do remédio. ⁴

Para identificar esse tipo laxante, confira quais substâncias aparecem em sua fórmula. Normalmente, os agentes osmóticos mais comuns são: ⁴

• hidóxido de magnésio;
• lactulose;
• polietilenoglicol.
  
  

Laxante formador de massa

O laxante formador de massa facilita a evacuação a partir da formação das fezes. Ou seja: ajuda a dar volume para o cocô, o que é importante para garantir que o bolo fecal tenha tamanho suficiente para caminhar por todo o intestino até o reto. ⁴

Afinal, quando o volume das fezes aumenta, automaticamente ocorre uma contração intestinal e você sente vontade de evacuar. ⁴

Nesse caso, para obter o efeito desejado, também é importante aumentar a ingestão de água, já que esse tipo de laxante precisa de líquido para formar um gel no intestino grosso. ⁴

Laxante emoliente

Já o emoliente, também conhecido como amaciador de fezes, é um laxante de ação lenta. Sua principal função é facilitar a penetração de água e gorduras no bolo fecal, o que torna as fezes mais macias e fáceis de eliminar. ⁴

No entanto, é importante ter atenção durante o seu uso, pois pode diminuir a absorção de vitaminas e interferir na ação de outros medicamentos. ⁴

Além disso pode, em alguns casos, causar incontinência ou irritação anal devido à consistência amolecida do cocô. ⁴

Quais são os sintomas mais comuns após o uso do laxante?

Se você administrou o remédio e logo pensou “tomei laxante e não fez efeito, o que fazer?”, precisa conhecer os sintomas mais comuns que indicam que o medicamento começou a agir, ainda que uma dose não tenha sido suficiente para te fazer evacuar.

Normalmente, após o uso do laxante, uma pessoa pode apresentar: ⁵

• inchaço;
• gases;
• cólicas estomacais;
• cãibras abdominais;
• diarreia;
• náusea.
  
  

Esses efeitos cessam quando você para de utilizar o remédio. ⁵

Por que o laxante pode não fazer efeito?

Além de procurar respostas para a dúvida: “tomei laxante e não fez efeito, o que fazer?”, é importante que você saiba o motivo do medicamento não ter funcionado. Essa informação, muitas vezes, pode te ajudar a entender o estado de saúde do seu intestino e indicar quando é hora de buscar ajuda profissional.

Causa da constipação

A constipação pode ter diferentes razões, como problemas estruturais no intestino, obstruções ou doenças, como a síndrome do intestino irritável. Nesses casos, laxantes comuns podem não ser eficientes porque não tratam a causa do problema. ³

Obstruções intestinais, por exemplo, bloqueiam fisicamente o trânsito das fezes, o que impossibilita a ação do remédio. ³

Por isso, é importante identificar a origem da constipação antes de optar por um laxante, principalmente para evitar que o seu uso não piore ainda mais o quadro. ³

Uso prolongado de laxantes

O uso excessivo ou prolongado de laxantes pode explicar por que o remédio não funcionou, sabia? ¹

Afinal, o medicamento pode levar à dependência e “impedir” que o intestino funcione adequadamente e de forma natural. ¹

Isso ocorre porque o organismo começa a depender do estímulo externo do laxante, o que diminui a sua eficácia ao longo do tempo. Além disso, o uso contínuo pode alterar o equilíbrio eletrolítico e prejudicar a musculatura intestinal. ¹

Para evitar esse ciclo, é importante usar o medicamento apenas quando hábitos saudáveis, como uma dieta rica em fibras, exercícios físicos regulares e boa hidratação, não forem suficientes para soltar o intestino. ^1,3

Hidratação insuficiente

Muitos laxantes, como os osmóticos e formadores de bolo fecal, dependem de uma boa ingestão de água para funcionar corretamente. ⁴

Por isso, quando sua hidratação é insuficiente, as fezes permanecem ressecadas e difíceis de eliminar, e a ação do laxante diminui. ⁴

Além disso, a desidratação pode agravar a constipação e prejudicar o funcionamento de todo o sistema digestivo. Portanto, beba pelo menos 2 litros de água por dia, especialmente se for usar laxantes, para garantir a eficácia do medicamento. ^3,4

Dieta pobre em fibras

As fibras são essenciais para a saúde intestinal, pois ajudam a aumentar o volume das fezes e a estimular os movimentos peristálticos. ⁶

Por outro lado, uma dieta pobre em fibras pode dificultar o trânsito intestinal, mesmo com o uso de laxantes. Sem fibras, as fezes podem se tornar pequenas e ressecadas, difíceis de eliminar. ⁶

Por isso, essa pode ser a causa de o remédio não fazer efeito. Lembre-se de que, aliado à hidratação adequada, o aumento do consumo de fibras pode ser suficiente para resolver a constipação em muitos casos. ⁶

Qual o laxante com efeito rápido?

O tempo para que um laxante faça efeito pode variar de pessoa para pessoa, a depender tanto da resposta individual do organismo quanto do mecanismo de ação do medicamento. Por isso, não existe uma resposta única para o prazo exato para você sentir vontade de ir ao banheiro. ¹

Para um produto específico, observe o seu tipo de ação e confira as informações da bula e rotulagem, que geralmente fornecem uma estimativa do tempo de início de ação.

Por exemplo, Tamarine Fitoterápico, que é um laxante de ação estimulante, tem efeito entre 8 e 10 horas após o consumo. Essa informação é útil para você saber qual o melhor horário para tomar o medicamento — e garantir que esteja em casa quando a vontade de fazer cocô surgir! ⁷

Além disso, o tempo de efeito do laxante é importante quando o remédio é utilizado na preparação de exames, pois assim você poderá se programar para chegar ao laboratório com o intestino "limpo". ¹

Tomei laxante e não fez efeito. O que fazer?

Se o laxante não fez efeito mesmo após o tempo máximo estipulado, existem medidas simples que podem ajudar o seu corpo a eliminar as fezes presas. Vamos conhecer as principais dicas?

1. Beba água

Beber pouca água ao longo do dia pode contribuir significativamente para o ressecamento das fezes, o que aumenta o risco de constipação intestinal. ⁸

A água é essencial para manter o funcionamento adequado do trato gastrointestinal, pois ajuda a amolecer as fezes e facilita sua eliminação. ⁸

Além disso, muitos tipos de laxantes, especialmente os emolientes e os osmóticos, têm sua ação potencializada na presença de água, já que a hidratação favorece a absorção de líquidos no bolo fecal. ⁸

2. Coma mais fibras

A ingestão de fibras é importante para garantir o bom funcionamento do intestino. Quando há um quadro de constipação, o consumo adequado de fibras, especialmente as solúveis, como o psyllium, pode ajudar no alívio dos sintomas. ⁸

Afinal, as fibras solúveis aumentam o volume das fezes, o que facilita sua passagem por todo o intestino. ⁸

Além disso, como absorvem água, esse tipo de carboidrato contribui para a formação de fezes mais macias e fáceis de eliminar. ⁸

Para um efeito ainda mais positivo, é importante consumir uma quantidade adequada de líquidos ao longo do dia, pois a hidratação potencializa a ação das fibras no intestino. Caso contrário, você pode ficar ainda mais constipado. ⁸

3. Faça atividade física

Outra dica para fazer cocô quando o laxante não faz efeito é praticar uma atividade física. ⁸

Exercícios, como caminhar, correr ou até mesmo alongamentos, estimulam o trânsito intestinal e facilitam a passagem das fezes pelo trato gastrointestinal. ⁸

Além disso, a longo prazo, a atividade física melhora a motilidade do intestino, o que torna os movimentos intestinais mais eficientes e, consequentemente, alivia a constipação. ⁸

Portanto, se você está com dificuldade para evacuar, que tal caminhar por alguns minutos ou sair para correr?

4. Tome uma xícara de café

Embora não seja uma regra, em algumas pessoas, o café pode estimular o funcionamento do intestino. Afinal, a cafeína tem um efeito estimulante sobre os músculos do sistema digestivo, o que aumenta a motilidade intestinal. ⁸

Esse efeito pode facilitar a passagem das fezes e aliviar a prisão de ventre. Porém, é importante lembrar que cada organismo reage de maneira diferente, e o consumo de café não é uma solução universal para todos os casos, combinado? ⁸

5. Faça uma massagem abdominal

Tomei laxante e não fez efeito, o que fazer? Uma massagem abdominal é uma ótima ideia!

A massagem no abdômen pode ajudar a soltar o intestino, já que estimula os músculos do trato intestinal de fora para dentro. ⁸

Para isso, faça pressão suave com as pontas dos dedos no canto inferior direito do abdômen e, em seguida, mova os dedos em direção ao canto superior direito, para o lado superior esquerdo e, por fim, desça até o canto inferior esquerdo. É importante massagear toda a barriga. ⁸

Lembre-se de que, caso essas alternativas não tragam alívio, é fundamental procurar um atendimento médico especializado para identificar a causa da constipação e começar o tratamento adequado.

Quanto tempo dura o efeito do laxante?

Depois de todas essas dicas, o laxante fez efeito por aí? Então, que tal entender por quanto tempo o medicamento vai estimular o funcionamento do seu intestino?

Normalmente, os laxantes fazem efeito durante algumas horas, o que pode ser um tempo maior ou menor a depender do mecanismo de ação.

Os laxantes estimulantes geralmente têm um tempo de ação entre 6h e 12h. Já os osmóticos, que facilitam a evacuação ao tornar as fezes mais macias, têm uma ação mais duradoura, de 24h a 72h. ^1,4

Os formadores de massa, que aumentam o volume das fezes para promover a contração intestinal, podem permanecer no organismo por um período entre 12h a 84h. Enquanto os emolientes têm um efeito que pode durar de 24h a 72h. ^1,4

Vale lembrar que esse tempo médio não é uma regra. Logo, ao usar um laxante estimulante, por exemplo, não significa que você irá ao banheiro continuamente por 12h. Tudo depende da resposta do seu organismo, combinado?

O que fazer para defecar imediatamente?

Se você chegou até aqui, já sabe o que fazer para defecar mais rápido, não é? Na dúvida, vamos recapitular as principais medidas para “soltar” o intestino, ideal para aqueles momentos em que precisamos muito ir ao banheiro, mas parece que as fezes estão duras e presas. Por exemplo: ⁸

• beber bastante água: a hidratação adequada ajuda a amolecer as fezes e facilita sua eliminação;
• consumir alimentos ricos em fibras: as fibras alimentares aumentam o volume das fezes e ajudam a regular o trânsito intestinal;
• tomar café: para algumas pessoas, a cafeína pode estimular o intestino e ajudar na evacuação;
• fazer massagens abdominais: manipular o abdômen pode facilitar o movimento das fezes;
• praticar exercícios leves: atividades físicas podem melhorar a motilidade do intestino;
• tomar laxante de efeito rápido: quando necessário, o remédio pode ser usado com cautela para aliviar a constipação.
  
  

Não consigo fazer cocô. Qual médico procurar?

A constipação se torna um problema que necessita de investigação médica quando há uma mudança brusca no ritmo intestinal, sem que tenha ocorrido alteração nos hábitos alimentares, na ingestão de líquidos ou o uso de medicamentos diferentes. ³

É importante estar atento a esses sinais, pois quando essas mudanças acontecem sem causas óbvias, pode ser necessário buscar a orientação de um coloproctologista, médico especializado em doenças do intestino delgado, intestino grosso, reto e ânus. ⁹

Esse profissional pode avaliar a causa da sua constipação, que pode ser funcional ou resultado de condições mais graves, como doenças intestinais ou obstruções. ^3,9

Se houver outros sintomas associados, como dor intensa, sangramento, perda de peso inexplicada ou mudanças bruscas no ritmo intestinal, é ainda mais importante buscar ajuda médica quanto antes. ³

Conheça a linha Tamarine Fitoterápico

A linha de produtos Tamarine contém medicamentos indicados para o tratamento sintomático de intestino preso, das constipações primárias e secundárias e na preparação para os exames radiológicos e endoscópicos ⁷:

• Tamarine Geleia
• Tamarine Cápsulas 6mg
• Tamarine Cápsulas 12mg
  
  

São diversas opções para você encontrar aquele que irá se adequar melhor à sua rotina e necessidades. Confira mais informações em nosso site.

Até a próxima!

Tamarine. Senna alexandrina Mill., Cassia fistula L. Indicações: tratamento sintomático de intestino preso, das constipações primárias e secundárias e na preparação para exames radiológicos e endoscópicos. MS 1.7817.0023. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Janeiro/2025.