Qual a diferença entre diarreia e fezes moles? Causas e como tratar
Qual a diferença entre diarreia e fezes moles? Ou melhor, existe diferença?
Pois é! Basta ir ao banheiro e perceber o cocô amolecido para logo pensar em diarreia. Mas, será que é somente essa condição que causa as fezes moles?
Se você está percebendo alterações na consistência do seu cocô, e está na dúvida do por que isso está acontecendo, chegou a hora de entender mais sobre esse assunto.
Veja qual é (e se existe) diferença entre diarreia e fazer cocô mole, quais as principais causas desses sintomas e como tratar. Vamos lá!
Qual a diferença entre diarreia e fezes moles?
Pode parecer que não existe diferença entre diarreia e fezes moles, mas nem sempre fazer cocô amolecido indica uma doença diarreica.
A diarreia é uma condição de saúde que faz a pessoa evacuar fezes amolecidas ou líquidas três ou mais vezes em um mesmo dia.¹
A consistência do cocô é um fator importante para diagnosticar a diarreia, no entanto, só é possível afirmar a condição quando as idas ao banheiro se tornam repetitivas.¹
O mesmo vale para quem fez cocô mais de três vezes ao dia, mas com a consistência normal. Nesse caso, também não há indício de diarreia.¹
Já as fezes moles podem acontecer com qualquer pessoa e nem por isso será indício de diarreia. Por isso, é importante ficar atento à frequência com que se vai ao banheiro.¹
Se você fez cocô mole uma ou duas vezes, ainda não é preciso se preocupar.¹
Até porque fatores simples, como beber mais de água do que o seu corpo precisa, podem ser suficientes para deixar as fezes pastosas.²
Outros fatores que podem causar as fezes moles são:1,3,4,5
- Ingestão excessiva de gordura;
- Alimentação não saudável;
- Intoxicação alimentar;
- Quadro viral;
- Medicamentos;
- Nervosismo, ansiedade, e outros fatores emocionais.
Quais são os sintomas da diarreia?
Para deixar essa diferença ainda mais clara, você precisa entender como é a diarreia.
Basicamente, pode-se dizer que uma pessoa está com diarreia se ela fizer cocô mole mais de 3 vezes ao dia.¹
Além dessas evacuações aquosas e frequentes, outros sintomas que indicam a doença são:¹
- Dor abdominal;
- Gases excessivos;
- Cólica intestinal;
- Náusea e vômitos;
- Sangue ou pus no cocô.
O que pode ser fezes moles constante?
Como vimos, fezes moles nem sempre significam uma diarreia. Diversos fatores podem causar essa alteração no cocô, desde hábitos alimentares até questões emociais.4,5
Também é importante lembrar que existem outras condições de saúde que podem causar o cocô mole, como a intolerância à lactose.6
Comer algo que não caiu bem também pode te fazer ir mais ao banheiro, e até um desequilíbrio da flora intestinal pode deixar as fezes amolecidas.7
Momentos de maior estresse ou de muita ansiedade podem alterar o trânsito intestinal, fazendo com que o bolo fecal passe menos tempo no intestino e, consequentemente, saia mais aquoso.5
Por isso, é fundamental que você conheça o aspecto natural das suas fezes, e repare se houve alguma mudança sempre que for ao banheiro.
Como tratar fezes mole?
Agora que você sabe qual a diferença entre diarreia e fezes moles, está na hora de entender como tratar esse problema.
O tratamento para essa alteração intestinal depende do motivo causador. Por exemplo, se a pessoa está com diarreia, existem alguns planos de ação indicados para melhorar a condição.8
Em todo caso, manter uma boa hidratação e adotar uma alimentação leve são cuidados muito indicados.8
Em relação à diarreia, o tratamento depende também dos sintomas. Um quadro de disenteria (diarreia associada à sangramento nas fezes) deve ser tratado no hospital, com acompanhamento médico.8
O mesmo serve para a diarreia acompanhada de vômito, o que pode levar a um quadro de desidratação.8
Atualmente, existem três planos de tratamento para diarreia que variam de acordo com a gravidade do quadro:8
- Plano A: tratamento em domicílio com aumento de hidratação, incluindo soro oral, e dieta com alimentos que ajudam a controlar a evacuação;
- Plano B: tratamento hospitalar com administração de soro. Se houver melhora do quadro, a pessoa pode continuar o tratamento em casa, com o Plano A;
- Plano C: internação hospitalar para controle dos níveis de hidratação e nutrição, que pode ser feito via oral ou venosa.
Para casos mais leves, sem outros sintomas associados, o Plano A pode ser seguido em casa.8
Suplementos alimentares que ajudam a restaurar a flora intestinal podem ajudar a minimizar os sintomas e regular o funcionamento do intestino.8
Se mesmo com todos os cuidados não houver melhora do quadro, o mais indicado é buscar por orientação profissional, uma vez que pode ser necessário iniciar um tratamento medicamentoso.
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Referências
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