Intestino solto na menstruação é normal? Descubra se é preciso se preocupar

Intestino solto na menstruação é normal

Para algumas mulheres, basta a menstruação chegar para as idas ao banheiro se tornarem mais frequentes. Isso também acontece com você? Nessas horas, é comum nos perguntarmos se intestino solto na menstruação é normal.

As mulheres são o grupo mais afetado com a constipação intestinal¹, mas quando falamos no período menstrual, esse cenário fica completamente diferente.²

Isso porque a menstruação “solta” o intestino, fazendo com que o trânsito intestinal seja mais acelerado do que o habitual. ²

Esse sintoma não é uma regra, ou seja, não necessariamente acontece com toda mulher. No entanto, a maioria passa por mudanças no funcionamento do intestino durante o período.²

Se esse é o seu caso, e você quer entender mais sobre o que acontece com o intestino durante a menstruação, continue acompanhando este artigo.

Até o final, você entenderá por que sente mais vontade de evacuar nos dias em que está menstruada.

Por que o intestino solta no período menstrual?

Em alguns casos, o intestino solto na menstruação é simplesmente uma questão fisiológica, sem motivo para grandes preocupações.²

Para entender mais sobre isso, precisamos voltar um pouco e relembrar o que é e por que as mulheres menstruam.

A menstruação é resultado da descamação das paredes internas do útero, que acontece quando não há fecundação.³

Isso acontece a partir da contração uterina provocada pelas prostaglandinas, um grupo de lipídios que tem, entre suas funções, a responsabilidade de provocar esses espasmos.³

Acontece que, assim como provoca contrações no útero, a presença desses lipídios podem impactar as contrações intestinais, fazendo o intestino solto na menstruação ser normal.4

As alterações hormonais também podem justificar a mudança. A progesterona, por exemplo, é um hormônio que pode deixar os movimentos intestinais mais lentos.5

No período pré-menstrual, a substância fica em alta no organismo feminino, o que pode causar prisão de ventre. Já quando a menstruação acontece, os níveis desse hormônio diminuem, fazendo com que a mulher faça mais cocô.5

Então, se você já se perguntou “por que meu intestino solta na menstruação?”, agora sabe a resposta.

Endometriose pode alterar o funcionamento intestinal?

Além dos motivos citados acima, outro fator que pode explicar o intestino solto na menstruação é a endometriose, uma doença exclusivamente feminina.6

Essa condição acontece quando aparecem pedaços de tecido do endométrio, a camada interna do útero, do lado de fora do útero.6

A endometriose é muito conhecida por ser uma condição dolorosa que pode levar à infertilidade, em casos que não são tratados.6

Entre os sintomas, a diarreia durante o período menstrual é muito característico. Por isso, se você fica refém do banheiro quando está menstruada, vale a pena procurar por atendimento ginecológico.6

Afinal, sabemos que o intestino solto na menstruação é normal. Contudo, essa alteração costuma provocar apenas um fluxo intestinal mais acelerado, sem alterar significamente a consistência das fezes.

Quando há um caso claro de diarreia (com mais de 3 evacuações de consistência amolecida ou líquida), esse pode ser um sinal de endometriose.6

Por que dá dor de barriga durante a menstruação?

Além do intestino solto, a cólica é outro sintoma comum durante a menstruação. Algumas mulheres passam ilesas nesse quesito, já outras sofrem com dores fortes.

Fato é que a dor na região pélvica pode acontecer no período pré-menstrual e durante a menstruação em si, e esse sintoma é normal.7

Ele acontece devido à contração uterina, que limpa o endométrio que estava preparado para uma fecundação que não ocorreu.7

Em alguns casos, a dor de barriga pode ser, na verdade, uma cólica mal localizada, de alta intensidade e sem um ponto certeiro.7

No entanto, como vimos, o intestino solto na menstruação é normal, e com um fluxo intestinal mais rápido, pode ser que você sinta dor abdominal

Em todo cenário, a dor nesta região é comum durante a menstruação7. O que não pode acontecer é a dor excruciante e incapacitante.

Quando a cólica é forte demais, esse pode ser um sinal do organismo de problemas mais profundos do que apenas uma menstruação.

A dor pélvica é sintoma de diversas condições, como a endometriose, pólipos, miomas e cistos. Durante a menstruação, mulheres que sofrem com esses problemas podem ter a cólica intensificada.6,7

Por isso, todo cuidado é pouco: se a sua cólica é muito intensa e atrapalha sua rotina neste período, o ideal é investigar o sintoma com um ginecologista de confiança.

Posso ter constipação intestinal durante a menstruação?

Afinal, é normal fazer mais cocô quando está menstruada. Mas, e a prisão de ventre? É normal ficar sem ir ao banheiro nessa fase?

Na realidade, a constipação intestinal é comum no período pré-menstrual, principalmente em mulheres que sofrem com a TPM.5

A explicação para essa alteração é a quantidade de progesterona no organismo, que costuma aumentar após a ovulação e diminuir durante a menstruação.5

Basicamente, a progesterona é o hormônio que prepara o corpo da mulher para que a menstruação desça. Ele faz isso relaxando a musculatura lisa do corpo.5

Infelizmente, o intestino não passa ileso nesse processo, já que a musculatura intestinal também pode sofrer os efeitos da progesterona, tornando o trânsito intestinal mais lento.5

Por isso, é comum que, antes de menstruar, a mulher vá menos ao banheiro. Já durante a menstruação, o normal é evacuar mais vezes.

Muitas alterações intestinais em tão pouco tempo, não é? Mas para a mulherada, que já sofre com alterações hormonais a todo momento, esse é apenas um detalhe.

O segredo é conhecer o seu próprio corpo e observar essas mudanças para que, ao menor sinal de anormalidade, você procure por atendimento médico para avaliar sua saúde.

Agora que você já sabe que a menstruação solta o intestino e que essa alteração é normal e recorrente. Que tal ficar mais informado sobre os assuntos do intestino? Confira mais informações em nosso site.

Tamarine Familia Fito
Referências
  1. Sanchez MI, Bercik P. Epidemiology and burden of chronic constipation. Can J Gastroenterol. 2011;25 Suppl B(Suppl B):11B-15B. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3206560/. Acesso em agosto/2022.


  2. Clark MH, Benson JT. Fecal incontinence and the menstrual cycle: a case report. Int Urogynecol J Pelvic Floor Dysfunct. 1999; 10(5):344-5. Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10543345/. Acesso em agosto/2022.


  3. Thiyagarajan DK, Basit H, Jeanmonod R. Physiology, Menstrual Cycle. [Updated 2021 Oct 30]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500020/. Acesso em agosto/2022.


  4. Robert A. Prostaglandins: effects on the gastrointestinal tract. Clin Physiol Biochem. 1984; 2 (2-3):61-9. Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6386280/. Acesso em agosto/2022.


  5. Xiao ZL, et al. Role of progesterone signaling in the regulation of G-protein levels in female chronic constipation. Gastroenterology. 2005; 128(3):667-75. Disponível em https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15765402/. Acesso em agosto/2022.


  6. Tsamantioti ES, Mahdy H. Endometriosis. [Updated 2022 Feb 26]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK567777/. Acesso em agosto/2022.


  7. Bernardi M, Lazzeri L, Perelli F, Reis FM, Petraglia F. Dysmenorrhea and related disorders. F1000Res. 2017;6: 1645. Disponível em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/. Acesso em agosto/2022.