Senna alexandrina: tudo o que você precisa saber sobre a planta medicinal de ação laxativa

Você já ouviu falar em Senna alexandrina? Quando o assunto é laxante, esse nome sempre aparece!

Afinal, estamos falando de uma planta com ação laxativa e purgativa que estimula o funcionamento do intestino, facilitando a evacuação.¹

No entanto, apesar de ser conhecida e muito usada, não é todo mundo que sabe como tomar Senna alexandrina, o que não é recomendado, uma vez que este conhecimento pode prevenir efeitos colaterais indesejados e riscos à saúde.¹

Apenas fazer a infusão de folhas de sene pode não ser a alternativa ideal e mais segura para aumentar suas idas ao banheiro.²

Por isso, hoje vamos falar sobre a Senna e como deve ser a administração de medicamentos fitoterápicos à base dessa planta.

Se você ainda não conhece ou tem dúvidas sobre como o sene atua no organismo, continue a leitura e descubra tudo sobre essa planta em nosso guia completo!

O que é Senna alexandrina?

Senna alexandrina é uma leguminosa usada como planta medicinal na fitoterapia, principalmente em soluções focadas no funcionamento do intestino.¹

Ela é uma planta da família Fabaceae com propriedades laxativas e purgativas, por isso, aparece entre os componentes de diversos medicamentos que ajudam a “ativar” o sistema gastrointestinal.¹

O sene, nome popular da Senna alexandrina, estimula o peristaltismo, as contrações intestinais que ajudam na eliminação das fezes.¹

Por isso, a leguminosa é um componente interessante para tratar problemas gastrointestinais, especialmente a constipação intestinal.¹

Além das contrações intestinais, o sene deixa a textura das fezes mais líquida, outro benefício para a prisão de ventre que tende a causar fezes duras e ressecadas.¹

Devido a esse benefício, a Senna alexandrina também é usada no tratamento de hemorroidas para que o cocô seja eliminado sem causar dor ou fissuras.¹

O que é fitoterápico?

Muitos medicamentos fitoterápicos são produzidos à base de Senna alexandrina. Essa é, inclusive, a melhor forma de obter os benefícios da planta.³

Algumas pessoas costumam fazer o chá de sene em casa, porém, isso não é o indicado.² O fitoterápico serve justamente para que o uso da planta medicinal seja feito de maneira segura.³

Mas, afinal, o que é um medicamento fitoterápico? 

Um fitoterápico é um medicamento desenvolvido a partir de partes de plantas ou vegetais que possuem propriedades medicinais.³

A diferença entre o fitoterápico e os chás naturais feitos em casa, por exemplo, é a segurança no tratamento.³

Ao fazer um chá de Senna alexandrina em casa, por exemplo, você precisa saber a quantidade exata da planta e da água, além de ter cuidado para que não ocorra uma contaminação, etc.²

O medicamento fitotérapico passa por um processo de industrialização exatamente para que suas propriedades sejam preservadas, além de torná-lo mais seguro e evitar risco à saúde.³

Depois desse processo, o fitoterápico é distribuído em diversas formas como em cápsulas, xarope, sachês, creme, geleia, entre outros. O que também facilita o acesso e sua administração.

Hoje, o fitoterápico é uma das categorias de medicamentos de maior relevância entre os tratamentos médicos no Brasil.⁴

E mesmo com os avanços tecnológicos na medicina e área farmacêutica, a fitoterapia se mantém como uma alternativa para muitas pessoas.⁴ 

Para que serve Senna alexandrina?

Basicamente, pode-se dizer que o sene ajuda uma pessoa constipada a eliminar as fezes, afinal, essa é sua principal utilidade.¹

Por ter efeito laxativo, os medicamentos feitos a base de Senna são usados desde o tratamento de constipações intestinais até a preparação para exames radiológicos e endoscópicos, que precisam de um intestino “limpo”.¹

Existem outras situações que os laxantes naturais podem ajudar, como no tratamento da doença hemorroidária ou da Síndrome do Intestino Irritável.¹

Chá de sene ajuda a emagrecer?

Você já sabe que a Senna alexandrina é uma planta que estimula a evacuação, certo?

No entanto, muitas vezes o sene é usado para outras finalidades e não para o tratamento de condições intestinais, como é o caso da prisão de ventre.⁵

Algumas pessoas usam o chá de sene para “emagrecer”, por mais que isso não seja possível.⁵

O chá de sene não ajuda a emagrecer, afinal, a senna é laxante e contribui apenas para a eliminação de fezes.⁵

Ou seja, a gordura não é afetada ao consumir o chá de sene.⁵

O que acontece é uma “sensação” de emagrecimento ao deixar o intestino vazio.

Isso ocorre, principalmente, quando uma pessoa sofre com a prisão de ventre e fica muitos dias com as fezes retidas no intestino. Logo, após eliminá-las, ela pode ter a impressão de que perdeu peso.

Porém, além de ser uma sensação falsa, o uso do sene para esse fim é perigoso.⁵

O indicado é que o uso da senna alexandrina como laxante seja pontual e não constante, pois pode provocar diarreias e o desequilíbrio da flora intestinal.⁵

Para o emagrecimento, o caminho mais saudável e seguro é adotar uma alimentação balanceada e incluir a prática regular de exercícios na rotina.

Caso seja necessário um medicamento para auxiliar a perda de peso, esse deve ser indicado por um profissional da saúde que esteja acompanhando seus resultados.

Como a Senna alexandrina age no organismo?

A Senna alexandrina ajuda a evacuar ao estimular as contrações intestinais¹. Mas, afinal, como isso acontece? Como é a ação do sene no organismo?

A Senna possui uma substância chamada senosídeo que, ao chegar no organismo, causa a irritação do intestino.⁶

É a partir disso que o sene provoca ativação fisiológica do intestino, e as contrações acontecem.⁶

Além disso, a planta umidifica as fezes, fazendo com que elas tenham uma textura mais líquida.⁶

As fezes duras e ressecadas são um sintoma da constipação intestinal, e acontecem porque o cocô fica muito tempo retido no intestino, onde sua água é retirada.⁷

Por isso, ao “ativar” o intestino, o sene faz com que o trânsito intestinal seja mais rápido, evitando que as fezes “parem” ali e se tornem secas.⁷  

Dessa forma, a evacuação se torna mais fácil e menos dolorosa.

Em algumas horas após o consumo da Senna alexandrina, é possível sentir uma cólica intestinal (devido às contrações do intestino) e a pessoa consegue evacuar.

Quem pode tomar Senna alexandrina?

Basicamente, medicamentos fitoterápicos de sene são indicados para pessoas em tratamento sintomático de intestino preso, sejam quadros de constipação primária ou secundária.⁶

Para exames que precisam do intestino limpo, a Senna alexandrina também pode ajudar na preparação. ⁶

Quais os sintomas de constipação intestinal?

Como vimos, a Senna alexandrina ajuda a amenizar quadros de constipação. No entanto, muitas pessoas não sabem quais são os sintomas da prisão de ventre.

Se esse é o seu caso, veja quais são os critérios utilizados na área da saúde para o diagnóstico da constipação intestinal:⁷  

• Fazer cocô menos de 3 vezes por semana; ⁷
• Sentir dificuldade de evacuar no mínimo 25% das vezes; ⁷
• Ter fezes duras e secas no mínimo 25% das vezes; ⁷
• Ficar com a sensação de evacuação incompleta ou obstrução; ⁷
• Precisar de manobras manuais para conseguir defecar. ⁷

Fora isso, sintomas como dores abdominais, flatulência (gases) e inchaço também podem indicar prisão de ventre, tornando a constipação ainda mais incômoda.⁷  

Já entre as crianças, os sintomas que caracterizam um intestino preso são:⁷  

• Fezes duras na maioria das idas ao banheiro em 2 semanas; ⁷
• Fezes firmes ao menos 2 vezes por semana, em um período de 2 semanas.⁷

Quais as contraindicações do sene?

Apesar de ser fitoterápico e, portanto, seguro,³ os medicamentos à base de sene não são indicados para qualquer pessoa ou qualquer situação.

Pelo contrário, antes de utilizar o medicamento é importante que você confira com um médico se o uso é indicado e necessário em seu caso.

Crianças pedem atenção extra. Por ser um medicamento de uso adulto, a Senna alexandrina só deve ser administrada para crianças sob orientação de um pediatra.⁶

Idosos também devem consumir fitoterápicos com sene com cuidado.⁶  Questões relacionadas ao horário, tempo de uso e dosagem devem ser indicadas por um profissional da saúde.

Além disso, pessoas que fazem uso de antiarrítmicos e diuréticos devem se informar sobre interações medicamentosas. ⁶

Casos de inflamações do intestino e desidratação também devem ser analisadas por um médico antes do uso do laxante. ⁶

Quais os efeitos colaterais da Senna alexandrina?

Agora que você já sabe para que serve Senna alexandrina e em quais situações o medicamento fitoterápico é indicado, é hora de entender mais sobre seus efeitos colaterais.

Apesar de ser um medicamento à base de planta medicinal, isso não exclui a possibilidade de que você sinta outros sintomas após a ingestão.

A principal função do senna é ser um estimulante para que a evacuação ocorra e, como vimos, isso acontece a partir da irritação do intestino.⁶

Por isso, cólicas são um efeito colateral comum e frequente. Além disso, o processo que a planta realiza no organismo pode causar gases.⁶

Esses são os efeitos colaterais mais comuns que podem acontecer com qualquer pessoa que faz a ingestão da Senna alexandrina.⁶

Outros sintomas que podem acontecer são:¹⁰

• Diarreia;
• Dor de estômago;
• Refluxo esofágico;
• Vômitos;
• Irritação gastrointestinal.

Esses efeitos também são considerados comuns, por mais que não ocorram em todos os casos. ¹⁰

Além deles, outros sintomas podem aparecer, no entanto, eles são mais raros e costumam acontecer em casos de doses excessivas. São eles:¹⁰

• Sangue nas fezes;
• Cólicas severas;
• Fraqueza;
• Hemorragia retal.

Caso esses sintomas apareçam, você deve procurar por atendimento médico o mais rápido possível.

É importante lembrar que os efeitos colaterais raros acontecem quando a dose da Senna alexandrina não é respeitada.¹⁰

Por isso, é fundamental que você só faça uso de soluções laxativas sob orientação médica para que o medicamento e a dose ideal sejam receitados.

Como tomar Senna alexandrina?

Cada tipo de laxante natural tem sua forma de uso e recomendações, e com a Senna alexandrina não é diferente.

Como vimos, a forma mais segura de ingerir a planta é através de medicamentos, que passam por processos industrializados para garantir sua eficácia e segurança.³

Cada medicamento terá sua própria indicação de uso, por isso, é importante ficar atento à bula e rótulo do produto escolhido.

O Tamarine Fitoterápico, por exemplo, é um medicamento que possui Senna alexandrina e Cassia fistula em sua composição.^8,9

Ele é indicado para o tratamento sintomático de constipações intestinais e para o preparo do intestino para exames.^8,9

Sua forma de uso indica 1 cápsula ao dia após a última refeição, no caso do Tamarine Fitoterápico Cápsula 6mg ou 12mg. O horário e quantidade podem ser alterados caso haja uma indicação médica diferente.⁹

Já o Tamarine Fitoterápico Geleia acompanha uma colher dosadora, de tamanho equivalente à 5g, que deve ser tomada também após a última refeição ou conforme a indicação médica.⁸

A orientação é que seja ingerida apenas uma dose ao dia, e que seu uso seja pontual (com período máximo de 7 dias), sendo interrompido ao notar alívio dos sintomas.^8,9

Para usar o Tamarine Fitoterápico por um prazo maior, você deve ter uma indicação médica, pois não é recomendado estender o consumo por conta própria.^8,9

Conheça o Tamarine Fitoterápico!

Depois da leitura deste conteúdo você já sabe como a Senna alexandrina pode ajudar a minimizar os sintomas incômodos da constipação intestinal.¹

Agora, é hora de procurar pela solução para sua condição, que seja recomendada por um profissional e, acima de tudo, segura.

O Tamarine Fitoterápico é um medicamento que combina duas plantas medicinais de ação laxativas em sua composição (Senna e Cassia) ^8,9.

Além disso, possui ação previsível entre 8 a 10 horas, proporcionando alívio dos sintomas da constipação intestinal.^8,9

Ele pode ser encontrado em cápsulas ou geleia, tudo pensado para se adequar a sua rotina e gosto.

Quer saber mais sobre o Tamarine Fitoterápico? Então, acesse nosso site!

Tamarine. Senna alexandrina Mill., Cassia fistula L. Indicações: tratamento sintomático de intestino preso, das constipações primárias e secundárias e na preparação para exames radiológicos e endoscópicos. MS 1.7817.0023. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Setembro/2022.