Smootie de Morango com Coco sem Lactose
5 minutos de preparo - Rendimento: 1 unidade.
Ingredientes
  • 1 banana média
  • 8 morangos médios limpos
  • 1/3 de xícara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de mel (opcional)
  • gelo a gosto
  • 1 colher chá de açúcar mascavo
  • 01 colher de Tamarine Fibras
Modo de preparo
  • 1) Bata bem no liquidificador a banana, morango, leite de coco, o Tamarine Fibras e mel.
  • 2) Junte algumas gotas de água se necessário para bater melhor. Adicione pedras de gelo a gosto e bata mais. É só servir.